Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...
Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...
Калций и магнезий: Ползи за организма, съ...
Днес буквално навсякъде можете да чуете за необходимостта от насищане на тялото с калций, което е толкова важно за здравето на мускулите и костите....
Приветстваме зодия "Овен" - първенеца на ...
Овенът (21 март- 19 април) e номер едно в зодиака, а обикновено успява да го постигне и в живота. Първенството навсякъде и във всичко за овните не ...
Изключването на картофите от диетата води...
Ново проучване, проведено от учени от Медицинския колеж "Алберт Айнщайн" в САЩ, установи, че изключването на картофите от диетата може да доведе до...
Растение показва с абсолютна точност диам...
Американски геолог откри растение, което посочва с абсолютна точност наличието на кимберлитови тръби под почвата на непроходимите джунгли в Западна...
Орехите пекан помагат в борбата със затлъ...
Революционно проучване на учени от САЩ и Мексико разкри потенциалния статут на пекана (Carya illinoinensis) като суперхрана. Проучване установи, че...
.jpg)
Няколко полезни храни и билки за по-силен...
1. Астрагал Според традиционната китайска медицина корените астрагал попълват запасите от жизнена енергия Ци и Ян, намаляват изпотяването, насъ...
Кои са българските суперхрани?
През последните години наблюдаваме същински бум на всякакви хранителни добавки, билки, плодове, в това число и суперхрани. Много от тях звучат стра...
Погрешно забранени храни на болните от ди...
Диабетиците са чували най-вероятно десетки съвети за това какво могат и какво не могат да ядат. Но старите стереотипи трябва да бъдат забравени. ...
Портокалите са много полезни за очите
Портокалите могат да намалят с 60 процента риска от макулна дегенерация, която предизвиква силно намаляване на зрението, съобщи Дейли експрес. С...
8-те най-добри ползи за здравето от пиене...
Пиенето на кафе всеки ден не само ще ви помогне да се събудите сутрин след сън, но и ще донесе редица положителни ползи за здравето. Ежедневните ви...
Прясно изцеден сок от тиква за здраве
Тиквата е един от любимите есенни зеленчуци на мнозина. От нея се приготвят различни ястия, но малцина я консумират под формата на прясно изцеден с...
Много лесен еликсир от смокини прави чуде...
Смокинята се прилага от древни времена за оздравяване на организма, за усилване на физическите и умствените способности и за лечение на много други...
Гръцкият остров, на който всички искат д...
Лутра Едипсу на гръцкия остров Евбея (Евия, Негропонте) е градче, богато на горещи извори, което още от древността приема посетители, търсещи лечеб...
Полезни свойства на тиквата - всичко за о...
Фактът, че тиквата има много каротин, се доказва от нейния цвят. Каротинът в тиквата е 4-5 пъти повече, отколкото в морковите. Но тук има и много д...
Ползите и вредите от гроздето за здравето...
Кой трябва да яде грозде, от кои болести помага, за кога е е противопоказано, кое грозде е по-полезно - тъмни сортове или бяло, пише TSN.ua Още ...
Експерт: Зелен чай се пие сутрин, а черен...
Експерти съветват да купувате насипен чай, тъй като той обикновено е с по-високо качество от торбичките за чай. Най-добре е да купувате насипен чай...
Черешите помагат в борбата със сърдечните...
В научен преглед изследователите съобщават, че противовъзпалителните свойства на черешите могат да помогнат за предотвратяване на животозастрашаващ...
Включете ягоди в диетата си, ако искате д...
Апетитният червен цвят на ягодите не е само естетически привлекателен – той също е свързан с някои от ползите за здравето. Ягодите дължат цвета си ...
Проф. Мермерски: Пийте размразена вода за...
Проф. д-р Христо Мермерски е написал десетки книги в областта на целебното и здравословно хранене, народната и природната медицина. Изследвал е леч...
Уникалните ползи от розмарина
Розмаринът е вечнозелен храст, който обича по-сухите и скалисти хълмове. За негова родина се счита Средиземноморието. Той е едновременно билка и по...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω